Hvordan få til å ikke onanere når jeg er på leir.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

De fleste klarer å la være å onanere i en uke. Det er vel så lenge en leir varer. Skulle det virkelig knipe så kan du sikkert få til å onanere på toalettet, eller i dusjen. Du kan til og med kanskje stikke deg vekk i skogen, eller en annen plass du kan være alene.

Men, som sagt så klarer de aller fleste å la være en ukes tid. Ingen MÅ onanere daglig. Kanskje det kan være en øvelse i selvbeherskelse. Få kontroll over impulsene dine og kroppen din.

Ta gjerne en prat med helsesykepleier om det. Enten på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)