Mange steder står det at snus ikke påvirker kondisen, stemmer det?

Hei!

Det er bra at du ikke har planer om å starte med snus. Snus inneholder det skadelige og sterkt avhengighetsskapende stoffet nikotin. Når man snuser tas nikotinet opp i blodet. Nikotin får blodårene i hele kroppen til å trekke seg sammen. Dette betyr at blodtrykket øker og hjertet må jobbe hardere, så lenge man har nikotin i kroppen. Dette kan føre til at det går ut over kondisjonen. Denne effekten gir seg etter hvert som kroppen bryter ned nikotinet, i løpet av noen timer.

Snusing påvirker ikke oksygenopptak i kroppen på samme måte som ved røyking. Når man røyker transporterer blodet 5-10 % av karbonmonoksid (kullos) i stedet for oksygen samtidig som blodårene trekker seg sammen pga nikotin. Du vil nok ikke bli vedvarende i redusert form dersom du slutter å snuse.

Snus kan ellers ha mange farlige bivirkninger. Les mer om dette her: Helseskader av snus

Les gjerne vedlagt artikkel om snus.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no