Når vil puppene vokse?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så fortvilet. Det er helt forståelig at du synes at dette er frustrerende og venter på at noe skal begynne å skje.

Det er slik at det er genetisk hvordan dine pupper blir. Det er da ikke slik at du kan se på din mor, søster eller tante og slik blir dine pupper da dette også kan være generasjoner tilbake i tid.

Det er nok ikke noe du kan gjøre med å få større pupper akkurat nå, annet enn å vente. Du har fått mange pubertetstegn og det vil si at hormonene i kroppen din har begynt på sitt arbeid. Det er mye som som omgjøres i en kropp i ungdomstiden og pupper er bare en del av det. Mange opplever at denne utviklingen tar lang tid og venter veldig på at noe skal skje. Når det skjer er derfor vanskelig å si.

Det som kanskje blir viktig for deg er å lære deg selv til å akseptere at du har de puppene du har akkurat nå. De er ømme og litt vonde og det er vanlig når de skal utvikle seg. Det er hormonene som gjør at de blir ømme og litt vonde.

Synet (tanker) på seg selv er så forskjellig fra person til person. Noen har en god selvfølelse og tåler å være slik de er uten å påvirkes for mye av det. Andre er mer følsomme på hva de tror at andre tenker og synes om dem og prøver å bli slik som de tenker at andre vil de skal være. Dette blir slitsomt i lengden og fører mange ganger til at man blir liksom ikke helt fornøyd med seg selv uansett hva man gjør. Det blir aldri godt nok.

Det er veldig slitsomt og går rundt og føle at du ikke er god nok, fin nok osv. Alt dette fordi du tenker at alle andre har større pupper enn deg. Da er det lett å komme i en vond spiral der følelsene påvirker tankene dine. Når negative tanker begynner å komme så tar de så stor plass. De kan også bli så store at du begynner å tro at det du tenker er en sannhet og det er det jo ikke. Det er mange som har små pupper og mange som har store pupper. Alle er ulike og de med store pupper tør kanskje ikke å vise de fram fordi de tenker kanskje at vortene er skeive eller går innover. Som du ser så er dette skummelt fordi tanker er jo ikke en sannhet, det er jo bare hvordan du ser og tolker en situasjon der andre ser og tolker noe helt annerledes. Negative tanker setter seg også mange ganger i kroppen og man kjenner på magevondt, hodepine osv.

Selvfølelse er måten du kjenner deg selv på, hvem du er og hva du står for. Du kan si det er verdien du ser i deg selv slik du er. Selvtillit er hvilken tro du har på deg selv ved det du gjør og får til. Det går an å ha høy selvtillit, men dårlig selvfølelse. Gjerne fordi at du da tenker at du ikke er fornøyd med deg selv på grunn av puppene dine.

Legger ved noen artikler du kan lese og ønsker deg en fin jul og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.