Jeg føler meg mislykket i det aller meste i livet

Jente, 19

Hei, Jeg er en jente som sliter veldig med at jeg føler meg mislykket i det aller meste i livet. Jeg har flyttet vekk nå i august for å begynne å studere. Jeg føler meg da mislykket på studiet, ettersom jeg alltid henger bakpå med lesing og forstår lite. Dette er ikke det største problemet i seg selv da mine venner på studiet også syns det er litt vanskelig. Mitt problem til at jeg føler meg mislykket er at jeg er ekstremt dårlig til å konsentrere meg og faktisk gjøre det jeg burde mtp på skole noe jeg har vært hele vgs også. Jeg lurer noen ganger på om jeg har add eller noe annet konsentrasjonsvansker. En annen stor faktor som får meg til å følge meg mislykket er at jeg ikke klarer å være med gutter. Jeg har kun vært med en gutt en gang og har ikke vært det siden da jeg blir så usikker og stresset siden jeg da egt fortsatt er jomfru. Dette gjør jeg veldig usikker og mislykket da flere av mine venner allerede har hatt flere kjærester, og jeg føler jeg aldri kommer til å klare å få en.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres slitsomt ut for deg å alltid ha den følelsen av mislykkethet. Og det er lett å sammenligne seg med alle de andre. Det høres ut som du har mye fokus på alt det du ikke fått til her i livet.

Men når jeg leser det du skrevet så har du fått til en hel masse. Du har fullført vgs, du har flyttet og kommet inn på andre studier og det på trass at du føler at du har vanskelig å konsentrere deg. Det er jammen ikke dårlig gjort.

Og det med at du bare vært med en gutt er nok mer vanlig en du tror. Mange i din alder har ikke vært med noen. Du sammenligner deg med dine venner men husk på at dere ikke kan sammenlignes. Det er lett at man tenker at det de gjør er det alle må gjøre, eller at det er standard.

Jeg tror at du hadde tjent på å tenke litt mer positivt om deg selv og bli glad i deg selv. Om man går rundt å bare tenker på hvor mislykket man er så kan man føle at det er det man er. Om du heller prøver å tenke mere positive tanker om deg selv så vil du føle deg bedre, du vil få en følelse av stolthet og få en større sikkerhet. Du er god nok akkurat som du er og du har fine verdier. Snakk til deg selv i speilet, booste deg hver dag med positive ting om deg selv så vil det hjelpe deg.

Om du tenker at konsentrasjonsproblemene du har kan være på grunn av ADD så ta kontakt med rådgiver eller helsesykepleier på skolen så kan de hjelpe deg videre om de tenker at du skal utredes.

Håper dette var til hjelp og husk på at du er helt unik, det finnes bare en av deg så gjør det beste av deg selv og det du fått til.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 1.10.2022