Spørsmål og svar

Hva vil skje med kroppen og hjernen min hvis jeg snuser?

Jente, 15

Hei! Jeg har vapet siden starten av 2024 men har gått over til snus. Jeg bruker ganske sterk snus 23mg så lurer jeg på om hva som kan skje med kroppen og hjernen hvis jeg fortsetter?

Svar

Hei,

Det er vanskelig å si nøyaktig hva som vil skje med deg, siden effekten av snus varierer fra person til person, blant annet på grunn av vekt eller metabolisme.

Generelt sett så er hjernen til 15-åringer i utvikling. Nikotinavhengighet i såpass ung alder kan endre denne utviklingen, og gjøre deg mer utsatt for angst, depresjon, og andre typer avhengighet. Det kan også påvirke søvn og appetitt, som igjen påvirker kroppen. Vi vet også at nikotin øker pulsen og blodtrykket, og ha en viss effekt på hjertet. Over tid kan snus også skade leppa di, og øke sjansen for skader på tannkjøtt.

På sikt vet vi at snus kan øke sjansen for en del typer kreft. Dette forekommer hovedsakelig etter lang tids bruk, og det er ikke for sent å reverse mesteparten av disse endringene hvis du slutter å snuse mens du fortsatt er ung.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet

Besvart: 24.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål