Får jeg mer testosteron hvis jeg slutter å onanere ?

Hei, takk for at du skriver til oss. Du får ikke mer testosteron av å slutte å onanere.

Testosteron er et mannlig kjønnshormon som dannes blant annet i testiklene. Det produseres testosteron helt uavhengig av hvor mye du onanerer. Penis vokser gjennom hele puberteten, og veksten påvirkes ikke av om man onanerer lite eller mye. Det er sunt å onanere, og orgasme gir overskudd og utskillelse av enda flere hormoner som feks endorfiner og oxytocin i kroppen. Det er kroppens "lykkehormon". Hjerte og kretsløpet styrkes, og når kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Her kan du lese mer om dette.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.