Hvis man cummer når man runker, mister man testosteron?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Nei, du vil ikke slutte å vokse av å onanere (runke). Dette er en myte. Onanering har ingen fysisk innvirkning på lengdeveksten din, og det vil heller ikke påvirke eller stoppe veksten av penis.

Du mister heller IKKE testosteron hvis du cummer når du runker.

Her kan du lese fordelene ved å runke:

Det er sunt fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykke-hormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er også sunt fordi en blir godt kjent med kjønnet sitt og hva en liker.

Etter orgasmen blir en avslappet og mange sier de blir trøtte og sovner raskt etterpå. Man føler seg bra med seg selv, og blir avslappet.

Når en tenner seksuelt øker puls og blodtrykk. Når hjertefrekvensen øker, brukes hjertemuskelen aktivt. I tillegg øker blodgjennomstrømningen i hele kretsløpet, noe som også er bra for kroppen.

"Selve orgasmen utløser dopamin, som er en såkalt nevrotransmitter i hjernen. Det får oss til å føle oss lykkelige og oppstemt. Følelsen får oss til å kreve mer av det samme. Dessuten utløser en orgasme masse endorfiner – også kjent som kroppens egen morfin. Disse stoffene virker smertelindrende, avslappende, utløser velbehag og gjør oss søvnige."

"Endorfiner blir frigitt under fysisk anstrengelse og er det som kan gi oss et «kick» når vi trener. Men endorfinene er nok også den viktigste grunnen til at vi blir søvnige etter en orgasme".

Det er sunt og bra å runke og hvis du føler behov og har lyst til det synes jeg du skal gjøre det. Mange runker flere ganger om dagen, andre flere ganger i uken eller måneden, mens for noen er det ikke vanlig å runke. Finn ut hva som passer best for deg.

Legger ved flere artikler som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Kan det være feil å onanere?

Penisutvikling og penisstørrelse

Gutter og puberteten

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Dette kan du snakke med helsesykepleier om