Hvorfor fikk jeg mensen tilbake nå som jeg veier mindre enn før?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no.

Det er vanskelig å si hvorfor mensen din har uteblitt de siste månedene.

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere. Hvis mensen er borte i flere måneder og man ikke mistenker graviditet, kan det være greit å ta en kontroll hos lege for å finne årsaken til at mensen er borte.

Mensen kan bli uregelmessig eller borte om det har skjedd store endringer i livet. Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Du skriver at for deg har mensen kommet tilbake selvom du veier mindre enn normalt. Det er vanskelig for meg å si årsaken til dette men dersom den nye vekten din har vært stabil en tid kan forklaringen være at kroppen din har fått hentet seg inn igjen og at mensen derfor er tilbake.

Mitt råd til deg er at du sørger for og fokuserer på at du får i deg nok næring, regelsmessig slik at kroppen får det den trenger av energi. Det er uheldig for deg som er i puberteten der kroppen vokser og utvikler seg å gå ned i vekt.

Dersom du synes dette er vanskelig råder jeg deg til å oppsøke helsesykepleier på skolen for å få råd og veiledning.

Jeg legger også ved noen artikler her som jeg råder deg til å lese.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier