Kan jeg kutte kontakt med moren min?

Hei!

Jeg forstår at du ikke har en så god relasjon til din mor og noen ganger kan det være riktig med en pause eller litt avstand.

Du bestemmer selv hvor mye kontakt du vil ha. Noen ganger kan det likevel være vanskelig å sette grenser og stå i dem over tid. Ofte fordi den vi setter grenser for ikke alltid vil være imøtekommende.

Mitt beste råd til deg er å snakke med et familievernkontor der du bor eller helsesykepleier om dette slik at du har noen som kan veilede deg og støtte deg i din prosess.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier