Jeg fikk p-stav og hadde sex 8 dager senere. Redd for å være gravid

Hei,

Når det gjelder prevensjonen så kan du være helt trygg på at du ikke er gravid når du har fulgt instruksene. P-stav er det sikreste prevensjonsmiddelet som finnes. Hvis du ønsker en garanti for at du ikke er gravid så kan du ta en graviditetstest to uker etter samleiet. Dette kan du gjøre gratis på helsestasjon for ungdom der du bor.

Det virker som du har mye du grubler på og har hengende over deg. Det å være bekymre seg for graviditet er en vond følelse, og særlig når ting er vanskelig hjemme. Det er normalt å bli helt overveldet av vonde følelser når man får en slik beskjed som du nå har fått.

Familiesituasjonen for deg blir jo endret og det vil nok føles utrygt, og helt sikkert også trist å plutselig kanskje skulle ha to hjem. Mange barn/unge blir også bekymret for fremtiden, for økonomien og for hvordan foreldrene vil få det følelsesmessig med seg selv. Så alt du kjenner på nå er helt normalt selv om det er vanskelig. Kan det hjelpe å tenke at de voksne helt sikkert klarer å ta ansvar for sine egne følelser, og at de har andre de kan snakke med om de skulle trenge støtte/hjelp utenfra?

Det viktige nå er at dere alle snakker masse sammen. Du trenger å vite hva som vil skje og du trenger å få fortelle til foreldrene dine hvordan du har det og å få spørre om alt du lurer på. Dette er jo veldig nytt, og da er det lov å komme med alt man har av både spørsmål, kommentarer, følelser og tanker. Det kan være lurt at du rett og slett "instruerer" foreldrene dine i at de må spørre deg ofte om hvordan du har det og hva du tenker på at de må tilrettelegge for at dere får hatt samtaler der dere orker og tør å snakke om skilsmissen.

Det er ansvaret til de voksne å ordne opp nå, og passe på at du har det best mulig oppi dette.

Jeg synes at du skal tenke på om du i tillegg vil snakke med noen voksne fagpersoner utenom, om det du nå står i. Du kan f.eks gå til helsesykepleier på din skole. Et tema som skilsmisse er noe helsesykepleiere snakker masse med ungdommer om.

Tenk også etter om du har venner du kan støtte deg litt ekstra på nå, og snakk med dem. Kanskje har du venner som har erfaring med skilte foreldre og det å ha to hjem? De kan ha ekstra viktig posisjon i livet ditt den neste tiden og de kan gi deg både råd og trøst.

Jeg legger i tillegg ved noen artikler som handler om skilsmisse og hvordan man kan ta godt vare på seg selv. Håper du finner flere tips der.

Ønsker deg alt godt og jeg håper ting blir bedre etter hvert som dere finner ut av det praktiske, og får pratet ordentlig sammen. Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier