Jeg tror foreldrene mine skal skilles. Hvem kan jeg snakke med?

Hei!

Jeg kan skjønne at du blir bekymret for om foreldrene dine skal skilles når de hadde en så stor krangel. Det hørtes dramatisk ut. Kanskje hadde det skjedd noe dumt som gjorde dem sinte eller lei seg den kvelden de kranglet så mye? Når man får vanskelige følelser kan man få seg til å si mange dramatiske ting. Som at "ekteskapet henger i en veldig tynn tråd" slik din far sa. Jeg forstår godt at det ikke var noe gøy å høre, men det er ikke sikkert han mener det når ting bare får roet seg.

De fleste voksne tåler nemlig godt å krangle innimellom uten at det betyr skilsmisse. Noen voksne liker til og med å krangle litt, de trenger å få ut litt "guff" for å komme i balanse i parforholdet sitt. Noen har mye temperament, noen er mer konfliktsky. Og hos andre voksne igjen, kan krangling være tegn på at noe ikke helt fungerer. Jeg vet ikke hva som er saken hos dine foreldre. Men når du skriver at de har vært helt perfekte sammen gjennom hele din barndom så høres det ut som at de har et sterkt forhold og da tror jeg de fint kommer seg gjennom denne krangelen.

Det er fint at du turte å spørre pappa hva som hadde skjedd. Han ville ikke si det, det er jo litt dumt, for du burde fått noen klare svar så ikke du ble så stressa. Det er stressende å ikke vite! Det var helt greit å spørre. Du bor jo sammen med dem og da er du jo også involvert i det som skjer hjemme.

Nå som du er på ferie med en venn så er det kanskje vanskelig å få snakket med noen der hjemme. Men snakk med vennen din! Det er supert og viktig å snakke med venner man er nære. Nå har du jo en god mulighet og, dersom du og vennen din har litt tid sammen. Tør å være ærlig om det du kjenner på, da vil du oppleve å få både støtte og kanskje noen gode råd. Så får du det litt ut av kroppen!

Hvis du heller vil snakke på telefon eller chatte så kan du jo gjøre det fra der du er på ferie. Her finnes det en kjempefin liste her over ulike muligheter. Det er mange forskjellige telefoner som ungdom kan ringe, det er ikke så farlig hvilken du velger. Alle steder jobber det fine voksne som er vant til å snakke med ungdom om små og store problemer.

Fortsetter det å være vanskelig når du kommer hjem, så er familievernkontor det rette stedet å ringe til. Det er gratis og det finnes over hele landet. Der jobber familieterapeuter som er proffe på å hjelpe familier der foreldre krangler. Du kan ringe dit selv - si at vi på ung ba deg ringe. Du kan antageligvis få komme på en samtale alene og så kan foreldrene dine bli med etterhvert om du ønsker. Det kan være lurt, særlig om det faktisk ender med skilsmisse.

Jeg legger i tillegg ved tre artikler til deg. En om skilsmisse, en om det å snakke med noen og en om det å ha foreldre som krangler, håper du leser dem. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no