Jeg føler meg ensom i vennegjengen

Hei du!

Så kjipt å høre at du føler deg ensom!

Det er vondt å føle at man er utenfor. Jeg blir veldig glad for å høre at du har forsøkt å snakke med venninnen din om dette og at du har forsøkt å bli kjent med andre. Det er også veldig fint at du har snakket med en voksen hjelpeperson om dette. Selv om det ikke gjorde at du fikk den hjelpen du trengte.

Så hva kan du gjøre?

Du har jo jentegjengen din og jeg lurer på om det går an å bli bedre kjent med noen av de andre jentene? Om en av de andre er hyggelig og noen du føler du klaffer med? Du kan jo for eksempel invitere bare en av dem på noe for å bli litt kjent?

Om dette ikke høres ut som noe for deg kan du lete etter venner på andre arenaer.

Er du med på noe fritidsaktiviteter? Finnes det en ungdomsklubb eller lignene hvor du kan møte noen på din alder? Kan du melde deg som frivillig? Ta et valgfag som er på en annen linje? Ofte er det lettere å bli kjent med noen om man gjør noe sammen.

Du kan snakke med helsesykepleier på din skole som sikkert har oversikt over hvilke tilbud som finnes der du bor.

Når det kommer til ensomhetsfølelsen så er dette en veldig vond følelse. Den gjør ofte at vi lurer på hva som er galt med oss og gjør at noen kan trekke seg tilbake for å unngå å bli avvist. Det er viktig å ikke gi opp og miste håpet. Fordi det kommer til å ordne seg for deg en gang!

Det som kan være fint når man er elnsom er å bruke tid sammen de andre personene du har i livet ditt. De hjemme, besteforeldre, tanter, naboer osv. Fir du har forhåpentligvis andre i livet ditt som setter pris på deg. Det er viktig å føle at man hører til.

Det er ikke alltid så lett å oppdage at man ikke matcher med de vennene man har. Men når man er på din alder så endrer man seg mye og det er mange som leter etter noen som er mer lik seg selv. Så om du klarer å være åpen og se rundt deg så ser du kansje noen andre som er på let etter en ny venn<3

Jeg håper det ordner seg for deg!

Vennlig hilsen Helsesykepleier