Trenger tips for å onanere!

Hei!

Så fint at du ønsker å få mer informasjon om hvordan du kan stimulere ditt underliv og finne ut hva som er godt for deg. Noen vil bruke ordet å onanere, mens andre vil si å fingre, men begge deler handler om å berøre og stimulere sitt kjønnsorgan.

Det er ikke uvanlig at mange jenter synes det kan være litt ubehagelig å bruke fingrene, men da vil du slippe å være avhengig av andre gjenstander og i tillegg kan fingrene være en følsom og en god måte å bli kjent med kroppen sin på.

Som regel vil ikke det å bare fingre i skjeden være det som gir den beste følelsen, fordi det er lite nerver i skjeden. De fleste jenter trenger gjerne å stimulere klitoris for å kjenne nytelse.

Bruk gjerne et speil og sett deg på huk, så du kan se hvordan tissen din ser ut, og hvordan den kan endre seg når du blir kåt. Da kan du også prøve med fingrene dine for å finne ut hvor du liker å ta og hva som kjennes godt.

Det tar tid å bli kjent med seg selv for å finne ut hva som føles godt og hvor man skal stimulere. Først av alt er det lurt å kjenne etter hva som gjør deg kåt. En trenger ofte litt tid på å "varme opp", og da hjelper det med tanker eller fantasier som er spennende å tenke på. Kjenn etter hva du liker, og test gjerne ut fantasien din med å lage deg historier i hodet.

Klitoris sitter der de indre kjønnsleppene møtes øverst. Klitoris er laget for nytelse og har hele 10 000 nervetråder som gjør at det er ekstra godt å stimulere dette området. Prøv forsiktig å ta på den og kjenne etter hvor følsom du er. Du kan også ta litt på siden. Du kan også bruke peke og langfinger som en "v" og ha klitoris i mellom når du beveger opp og ned. Du kan gjerne prøve mer direkte med en finger eller flere. Siden det er slimhinner på kjønnsorganet og klitoris kan disse bli litt tørre når du tar på dem. Du kan bruke glidemiddel, matolje eller hente fukt fra skjeden din.

Noen kan synes at det kan bli for følsomt å ta direkte på tuppen av klitoris, så utforsk med ulike bevegelser som sirkler. Andre liker å ta direkte på tuppen ved å bevege seg frem og tilbake over den. Hva liker du?

Her kan du lære mer om jentetiss fra NRK, Newton - Pubertet.

Du kan gjerne forsøke å ha gjenstander i skjeden din samtidig som du stimulerer din klitoris. Da er det viktig at du bruker gjenstander som ikke er skarpe eller spisse. Bruk gjerne kondom på gjenstandene for bedre hygiene.

Lag ditt eget sexleketøy — Ung.no

Håper at du fikk svar på ditt spørsmål og fortsett med å nyte din kropp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)