Kan man utvikle migrene av å være undervektig?

Hei.

Det er bra at du har økt i vekt. Når kroppen får for lite mat og er i undervekt vil du få flere mangler. Dette kan for eksempel gi hodepine, slapphet og muskeltretthet.

At du har utviklet migrene kan komme av ulike årsaker. Det trenger ikke ha sammenheng med spiseforstyrrelsen.

Det finnes noen nye medisiner mot migrene. Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din om dette slik at du får oppfølging.

Migrene kan utløses av stress. Lite mat kan gi stressreaksjoner. Det er derfor veldig viktig at du spiser regelmessig og får god søvnkvalitet. Legg merke til de dagen du får migrene og skriv ned hvordan søvn og ernæring har vært i dagene før et migreneanfall. Det kan hjelpe deg til å forstå mer av hvordan du eventuelt kan leve for å unngå hyppige migreneanfall.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser