Jeg overspiser etter anoreksi.

Jente, 19

Hei! Da jeg var rundt 17 fikk jeg diagnosen anoreksi. Jeg fikk hjelp av BUP i noen måneder, og rundt et år sener 8 mnd. senere ble jeg erklært "frisk". Nå er jeg 19 år, og har nå det siste året slitt med overspising. Kan være "flink" i perioder, men så overspiser jeg mye på en gang. Har derfor gått en del opp i vekt, og liker absolutt ikke det jeg ser i speilet nå. Tror kanskje overspisingen er en direkte effekt av min tidligere anoreksi. Samtidig tror jeg kanskje at alle disse spiseproblemene mine kan ha sammenheng med min identitet... siden jeg var 15 har jeg visst at jeg liker jenter, noe jeg har fortalt til svært få. Jeg har veldig lyst til å være åpen om det, men vil helst føle meg vel i egen kropp før jeg forteller åpent om det- men overspisingen hindrer meg fra å gjøre dette. Savner kontrollen jeg hadde under anoreksien, men vil samtidig ikke tilbake dit...Hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei.

Det kan være ulike grunner til at noen utvikler spiseforstyrrelser. Det er ofte sammensatt, men noen ganger vet man selv hva som utløste spiseforstyrrelsen. Det kan være en sammenheng mellom at du liker jenter og at du er blitt usikker på deg selv som har ført til spiseforstyrrelse. I ungdomstiden vil mange streve med hvem de er. Noen som oppdager at de liker en med samme kjønn kan bli ekstra usikker på seg selv i en periode. For deg kan det ha ført til at du har slanket deg som har ført til en spiseforstyrrelse og kontroll.

Du trenger noen å snakke med. Jeg legger ved noen artikler om det å være tiltrukket av en med samme kjønn.

Overspising kan være en direkte konsekvens av at du har spist for lite mat over til. Anoreksi og sult kan føre til overspising. Om du i perioder prøver å spise mindre mat for å kompensere vil det forverre overspisingen. For å komme ut av dette trenger du støtte til å spise regelmessige måltider med nok mat. Det er helt nødvendig for å stoppe sulten. Du kan lese denne boken: Få bukt med overspising.

Her kan du lese om overspising: Ros

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din for å få en vurdering om du skal søkes til behandling.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 13.5.2025