Hadde en spontanabort for 2,5 uke siden og ønsker å bli gravid på nytt!

Hei!

Så trist å høre at det gikk galt så langt ut i svangerskapet, men heldigvis er det ikke økt risiko for å oppleve spontanabort på nytt.

Det er litt individuelt hvor lang tid det tar etter en spontanabort før mensen og eggløsning er tilbake og regelmessig. Hvis eggløsningen alt er tilbake er det bare å prøve å bli gravid på nytt. Du har jo blitt gravid en gang og vet derfor at du kan bli gravid.

Du kan ta graviditetstest to - tre uker etter aktuelt samleie (når du tror du har hatt eggløsning), eller ved uteblitt mens.

Du har eggløsning rundt 14 dager før neste mens. Hvis du vanligvis har en regelmessig mens på rundt 28 dager, kommer eggløsningen to uker etter siste mens første dag. Sædceller kan leve i tre til fem dager etter et samleie og vente på et egg å befrukte. Eggcellen lever omtrent et døgn. Du er derfor mest fruktbar i dagene før og under eggløsningen.

Det betyr at dersom dere har samleier hver andre - tredje dag vil det alltid være sædceller klare til å befrukte eggcellen når den løsner.

Nå rett etter spontanaborten er det ikke så lett å vite når du har eggløsning, men når mensen er tilbake og regelmessig har du mer kontroll på det.

Når man planlegger å bli gravid er det anbefalt å starte på et tilskudd av folat som forebygger at babyen blir født med ryggmargsbrokk eller lignende misdannelser. Det har du antagelig også tatt i ditt første svangerskap. I tillegg er det lurt å sørge for å ha en sunn kroppsvekt, et sunt kosthold, og holde deg unna røyk og andre rusmidler.
Les mer om tips til hvordan øke sjansen for å bli gravid på NHI.no.

Ønsker dere en fortsatt God Jul og lykke til!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no