Min far har en usunn livsførsel, hva kan vi gjøre?

Jente, 14

Hei. Jeg er litt bekymret over faren min, han er ganske overvektig. Og trener ingenting, han bruker mesteparten av dagen på sofaen. Han har kontorjobb og er fotballtrener, nå i ferien har han ligget mye på sofaen, og drikket mer øl enn vanlig, opp mot 3-4 noen dager. Han spiser også veldig mye av mat som jeg eller søstrene mine vil ha, sjokoalden vi har i skapet får ingen andre smake på. Mammaen min har prøvd å si at nå bør han begynne å trene, å slutte å spise så mye sjokoalde og brus. Men ingenting fugerer, hvis vi sier ifra så blir han sur og irritert på oss. Hva skal vi gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei. Det er fint at du tar kontakt. Det er ikke noe rart at du er bekymret for faren din, som lever usunt og ikke ønsker å ta i mot råd fra familien sin. Det er dessverre vanskelig å få andre til og forandre seg, hvis de selv ikke vil. Har du forsøkt å fortelle faren din at du er bekymret for han? Av og til kan det hjelpe å høre at noen er bekymret, og det trenger ikke å bli oppfattet som "mas". Du kan også gå inn på Avogtil, der får du høre om andre som har det litt på samme måte som deg.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen terapeut ved Blå kors kompasset.

Besvart: 25.7.2022