Vennen min spiser lite. Jeg er bekymret.

Jente, 13

hei, vennen min har begynt å spise lite i det siste. hun spiser bare ett til to måltider hver dag. jeg er redd for at dette kan utvikle seg til noe verre. hun har sagt ting som for eksempel jeg har gått ned i vekt med en veldig glad tone i stemmen eller sånn ja jeg trener for å få fin kropp. jeg bare tenker at det ikke skal være sånn når man er 13 år. jeg kan jo forstå at hun er usikker på kroppen sin men dette er mye mer. jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre, jeg har sagt i fra til en voksen men det hjelper ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det kan være vanskelig å se på at en venn strever med mat og kropp. Det er fint at du har snakket med en voksen. Du trenger noen å snakke med slik at du ikke er så alene om å være bekymret.

Du kan være direkte med venninnen din. Du kan si at du blir bekymret for henne og at dere sammen kan gå til helsesykepleier. Vi som jobber i UNG gir ofte råd om å være direkte til den som strever. Det kan hjelpe deg slik at noen andre kan ta ansvar for din bekymring og følge opp venninnen din.

Jeg er enig med deg i at en 13 åring ikke skal behøve å bekymre seg for hva hun/han spiser eller om kroppen sin. Det naturlige er å spise når man er sulten og ikke bekymre seg om hvordan man ser ut. Likevel strever noen mer enn andre når man går igjennom puberteten. At kroppen forandrer seg kan oppleves vanskelig. Ungdom sammenligner seg lett med andre. Det kan derfor være lurt å snakke sammen og bli enige om å ikke kommentere på andres kropper og støtte hverandre til å spise nok mat regelmessig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 26.9.2022