Jeg lurer på om det er noe annet jeg kan runke til enn porno?

Hei!

1. Så fint at du ikke vil runke til porno. Da slipper du de sterke bildene og påvirkningen derfra.

Du kan runke til seksuelle tanker og fantasier. Det kan gi deg noen «indre bilder».

Hva du tenker på er det ingen som har noe med.Det kan ta litt tid før du får det godt til. Øv når du er opplagt og har god tid.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

2.Det er vanlig at en ikke får sædavgang i den alderen du er i. Sæden kommer ikke før testiklene har vokst tilstrekkelig til at de kan lage sæd.

Selv om du ikke får sædavgang kan du få de gode følelsene/orgasme. Det merkes som gode rytmiske sammentrekninger i penis og pung. Det kan også kjennes i rumpen og lårene. Dette er det verdt å runke for. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no