Er det vanlig å bli lei seg etter å ha onanert?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Noen kan oppleve å bli lei seg etter å ha onanert eller hatt sex med noen. En kan føle det som å bli nedstemt, deprimert eller at en begynner å gråte.

Det kan være mange årsaker til at dette skjer. For noen kan det handle om at en er vokst opp i en familie, miljø eller kultur som har snakket lite eller ingenting om kropp, nakenhet og seksualitet. Da kan en få en følelse av at en gjør noe en ikke burde har gjort og så skammer en seg etterpå. Når en skammer seg, kan en føle seg dårlig og noen ganger begynne å gråte.

For andre kan årsaken være at hormoner som blir frigjort i kroppen etter en orgasme fører til at en kjenner på tristhet. Og for noen har en ingen sikker årsak eller forklaring.

Uansett er det veldig vanlig å onanere og stort sett alle gjør det uavhengig av alder, kjønn om en er singel eller har en partner. Det er en god måte å bli kjent med kroppen sin på, en finner ut av hva som skal til for å gi seg selv orgasmer og det er godt å kjenne på orgasmen. Kanskje det kan gjøre det er ok å fortsette?

Håper svaret var til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no