Har blitt invitert på min første fest med alkohol

Hei! Du er ikke alene om å lure på dette. Det er helt normalt å være litt spent og usikker før første fest med alkohol.

Skjønner at du ikke vil ha tips for å diskutere dette med foreldrene, og det er greit. Men vær obs på at det er vanskelig å skjule at man har drukket. Foreldre er ofte flinke til å merke små forandringer, så dere må nok ta den praten en eller annen gang.

Men tilbake til det du spør om; hvis du ikke vil at drikkingen skal oppdages er det klokt å beholde kontrollen og ikke bli for full. Det blir lettere hvis du drikker veldig sakte og forsiktig, så du ikke får i deg mer enn du tåler. Velg gjerne drikke med lavere alkoholprosent (som øl eller rusbrus), siden sprit er vanskelig å beregne. Det er også lurt å ha spist et godt måltid før man drikker.

Det er også lurt å legge en plan for hvordan du skal komme deg hjem, og hva du vil gjøre hvis noen merker at du har drukket. Alkohol lukter sterkt, og vi vet at mange bruker tyggis og lignende for å dekke over lukten. Det kan fungere, men det vil variere hvor godt det fungerer.

Pass også på så prosjektet med å skjule alkoholrusen ikke blir så stressende at det ødelegger gleden med festen. For selv om drikking kan bidra positivt (og er viktig å forberede seg på) så er det jo det sosiale og morsomme man drar på fest for å oppleve, ikke bare alkoholen i seg selv.

Vi må nok også nevne at alkohol påvirker kroppen mer enn mange tror. Uten erfaring kan det fort bli for mye, og det å være full vil være en helt ny opplevelse.

Husk at alkohol er det rusmiddelet som forårsaker flest skader. Når folk blir fulle er de veldig spontane og får et humør som kan bli ustabilt. På fylla oppstår det derfor oftere slåsskamper, ulykker og andre ubehagelige ting. Vær obs på det.

Det er veldig bra at du tenker gjennom dette på forhånd! Husk at alle reagerer forskjellig på alkohol, og at det også alltid er en mulighet å droppe alkoholen og bare være med for å ha det kult sammen med vennene dine. Lykke til!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Vi har valgt ut dette for deg

Slik påvirker alkohol kroppen

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting