Hvordan kommer jeg over eksen min?
Jente, 13
hvordan kommer jeg over exen min
Svar
Hei!
Jeg skjønner at det er vanskelig å komme over eksen din. Det er helt vanlig å slite med å gi slipp og komme seg videre fra en person som har betydd mye for deg.
Det er ikke noe fasitsvar på hvordan man mister følelser for noen. Sannheten er at det kan ta lang tid og være vanskelig, men med tid kommer forelskelsen til å bli borte.
Det du kan gjøre er å holde på med ting som gjør deg glad, være med venner og familie, og prøve å unngå ting som minner deg om ham. Det handler mest om å distrahere deg selv og bli mer og mer vant til å ikke være med ham.
Jeg legger ved en artikkel under med flere tips til deg.
Jeg ønsker deg masse lykke til! Husk at det er normalt at denne prosessen tar tid, så vær tålmodig og snill med deg selv. Det blir mindre vanskelig etter hvert. <3
Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen
Besvart: 8.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål