Jeg sliter med sterke menssmerter og mye blødning!

Jente, 16

Hei! Jeg sliter med mensensmerter, jeg blir slapp, får vondt i magen og hodet blir ofte sur og jeg får utrolig vondt i underlivet liksom inni skjeden. Jeg jobber to ganger i uken og er på skole resten og jeg blør ganske mye. Jeg har do i nærheten problemet er at jeg sliter med og skifte tampong andre steder enn hjemme. Og bind er så utrolig ubehagelig og ha når man går mye rundt. Jeg har også hatt engang der jeg har fått forstoppelse kan det komme pga mensen? Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for jeg blir så slapp av det. Jeg er også veldig redd for og blø igjennom på skolen, har dere noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er selvsagt ikke godt å oppleve at menstruasjonen din plager deg og gir deg både sterke smerter og mye blødninger. Da er det helt normalt at du opplever dette som håpløst og slitsomt.

Det kan derfor være god hjelp i å starte på hormonell prevensjon. Mange kan oppleve at blødningene blir mindre og at smertene ikke er like sterke.

Du kan selv bestemme mye over din egen kropp og dette er noe du kan snakke med helsesykepleier, fastlegen din eller helsestasjon for ungdom om. Her kan helsepersonell kunne gi deg gode svar på hva som kan fungere for deg når det gjelder hormonell prevensjon for å dempe dine plager.

Det vil også være nyttig at du snakker med foreldrene dine om det du opplever. Forklar at du plages mye av menstruasjonen din.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 16.3.2023