Jeg er bekymret for at jeg skal blø igjennom når jeg har mensen

Hei,

Jeg kan godt forstå at du ikke ønsker å bekymre deg for at du skal blø igjennom på konfirmasjonsdagen din.

Nå vet jeg ikke hvilken størrelse du vanligvis bruker på tamponger, men om du blør mye så kan du prøve en av de større størrelsene på tamponger. Da vil du som regel kunne ha tampongen inne i 3-4 timer før du trenger å bytte tampong. Du kan eventuelt bruke et truseinnlegg/bind i tillegg for ekstra beskyttelse, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å blø igjennom. Bytt til ny tampong rett før selskapet starter og ha tamponger lett tilgjengelig i skapet på badet/toalettet hjemme.

Ønsker du å utsette mensen, men du ikke bruker hormonell prevensjon så kan du snakke med fastlegen din eller lege på helsestasjonen for ungdom. Da vil legen vurdere om du kan få resept på hormontabletter som heter Primolut-N, for å utsette menstruasjonen. Denne forutsetter at du har regelmessig mens da du må starte på pillene tre dager før forventet mens. Du tar en pille tre ganger om dagen i maks 10-14 dager, og vil få en blødning når denne er ferdig.

Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen din nå etter ferien, eller du kan selv gå innom helsestasjon for ungdom i nærheten av der du bor (tilbudet er gratis). Det kan være trygt å snakke med helsepersonell som har lang erfaring og kunnskap om mensen om du er bekymret for at dette skal påvirke konfirmasjonsdagen din eller om du vurderer å utsette mensen.

Noen jenter blir også satt på hormonpreparater som p-piller for å redusere blødningsmengde om de blør mye eller for å få mer regelmessige blødninger. Man trenger ikke å ha hatt sex for å begynne med prevensjon. Med hormonell prevensjon vil du få mer kontroll på blødningene og du vil heller ikke blø like mye, da de blødningene man får når man bruker p-piller ikke er en normal menstruasjon. Dette er eventuelt noe du kan snakke med fastlegen din om, eller de som jobber på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg under, og vil anbefale deg å lese for mer informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg en fin konfirmasjonsdag.

Vennlig hilsen helsesykepleier