Er det så farlig å drikke?

Hei! Flott at du vil vite mer om dette!

Mange lurer på om det «er så farlig» å drikke litt alkohol. For de aller fleste går det greit å prøve litt alkohol, men noen ting er viktige å vite:

• Alkohol påvirker både hjernen og kroppen. Man kan bli mer avslappet og føle seg modigere, men også få dårligere kontroll og gjøre ting man angrer på, eller havne i ubehagelige situasjoner.
• Hvor mye og hvor raskt du merker effekten av alkohol kommer an på mye. For eksempel hvor mye du drikker, hvor fort du drikker, om du har spist, hvor mye du veier, om du har sovet nok, og om du er vant til å drikke.
• For høy promille kan være farlig og i verste fall dødelig.
• Kroppsvekt har mye å si: Hvis du veier mer enn vennene dine, tåler du gjerne mer alkohol før du blir full.
• Bruker du alkohol ofte kan du bli avhengig av det.
• Selv om foreldrene dine har drukket uten store problemer, betyr ikke det at det er det samme for deg. Noen tåler alkohol bedre enn andre, men det er alltid noe risiko både der og da, og for problemer på sikt. Alkohol øker også risikoen for en hel del sykdommer, inkludert kreft.

Alkohol er skadelig selv om det er vanlig å drikke. Det viktigste er å kjenne sine egne grenser og ta gode valg. Det er ingen fasit på hva som er riktig for deg, men det er bra å tenke gjennom hva du gjør og hvorfor.

Bestemmer du deg for å drikke alkohol igjen, så er det alltid lurt å gå forsiktig frem. Da unngår du å bli for full, gjøre/si ting du angrer på, eller å havne i skumle eller ubehagelige situasjoner.

Dette svaret er skrevet av fagsvarer i RUSinfo ved hjelp av kunstig intelligens (KI). I denne artikkelen kan du lese mer om hvem som svarer på spørsmål på ung.no, og hvordan vi bruker KI.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Vi har valgt ut dette for deg

Slik påvirker alkohol kroppen

Alkohol og aldersgrenser

Promille – hvor full blir du?