Hva skal jeg gjøre for at sex ikke skal bli kleint?

Hei!

For at sex og samleier skal bli en god opplevelse, er det flere ting en kan gjøre. Her kommer det noen tips:

Først av alt er det både fint og viktig å tenke gjennom om en har lyst til å ha sex med noen og hvem det eventuelt skal være. Det å bli presset eller overtalt til å ha sex med noen gjør for de aller fleste sex til en dårlig og negativ opplevelse.

Det er også viktig å finne ut av hvem en er som seksuell person. Med det menes å tenke gjennom hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. Det å finne ut av dette gjør det enklere å forstå hva en kan tenke seg å gjøre av sex sammen med noe.

For at en skal få orgasmer og andre deilige opplevelser, er det viktig at en blir kjent med kroppen sin. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvilke former for stimuleringer trenger du for å gi deg selv orgasmer når du onanerer?

Når du har funnet ut av dette, er det enklere for deg å snakke med den du skal ha sex med. Ingen kan gjette seg til hva noen liker og trenger av stimuleringer og derfor må en snakke sammen. Det vil gjøre det enklere for dere begge og samtidig blir det mindre kleint å ha sex.

En annen viktig ting er å skaffe seg prevensjon slik at en slipper stresset med å være urolig for en graviditet eller smitte av sykdom. Ta en tur innom helsestasjon for ungdom i kommunen din, der får du god hjelp.

Det er ingen regel for når en skal komme og få orgasme når en har sex. Det bare skjer og så finner en ut av det da. Det viktigste er at begge får orgasme. Og; ingen blir god til noe uten å øve!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS