Spørsmål og svar

Hvordan finner jeg ut hvem jeg er og hvordan jeg ønsker å være?

Jente, 14

Hei, Jeg har tenk veldig mye på hvem jeg er i det siste, og hvem jeg vil være. Jeg har blitt veldig usikker og tenkt mye på det. Mange rundt meg sier " bare vær deg selv" men senere sier de f.eks "stopp å mas sånn" " ikke vær så barnselig" Men hva om det er det som gjør at jeg er meg? For det et veldig to sidet. Og jeg vet ikke helt hvordan jeg finner ut av hvem jeg er. Er jeg den alle rundt meg synes jeg er eller er jeg den jeg synes at jeg er? Dette er et umulig spørsmål å vite skikkelig svar på men jeg trenger tanker om dette.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss! Du stiller et stort spørsmål som mange går rundt med tanker om.

Å finne ut av hvem en er, kan ta et helt liv. Jeg tenker egentlig at en forandrer seg mye i løpet av livet også. Kanskje er det likevel en kjerne som aldri forandrer seg.

En av tingene du snakker om er oppførsel. “Ikke vær så barnslig” og “vær deg selv” trenger ikke å være motstridende. Når noen sier “vær deg selv” så tenker de kanskje på at du ikke trenger å bekymre deg sånn for hvordan andre oppfatter deg. Når noen sier “ikke vær så barnslig” så tuller du kanskje for mye, eller de føler seg ukomfortable.

Hvordan du er i ulike situasjoner kan variere etter alder, dagsform, hvor mye søvn du har fått og hormoner. En kan oppføre seg skikkelig dumt, men det betyr ikke at du er en dårlig person.

Det kan være fint å tenke på hva slags menneske en ønsker å være. Hvilke verdier har du? Hva står du for? Hvordan vil du være i ulike roller?

Den lille kjernen inne i deg, som alltid vil være deg, endrer seg nok ikke. Men mye annet kommer til å gjøre det!

Masse lykke til på veien til å finne ut hvem du er og har lyst til å være!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 29.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål