Jeg synes det er ubehagelig at venninnen min har begynt å drikke, råd?

Hei.

Det er slett ikke tegn på at du er umoden fordi du reagerer og synes det er ubehagelig når din venninne eller andre, drikker alkohol. Men jeg forstår at du synes det er ubehagelig om du reagerer så sterkt at du blir kvalm.

14 åringer skal ikke drikke alkohol eller feste hvor det serveres alkohol, derfor synes jeg på en måte at din reaksjon også er bra. Den vise nemlig at du på en sunn måte tenker og føler at alkohol og festing ikke er bra for deg, fordi du ennå er for ung. Og det er faktisk ikke så unormalt at både barn og unge blir redde og usikre når de som drikker endrer atferd og personlighet.

Så jeg vil ikke komme med noen råd om hvordan du skal endre deg selv i forhold til dette. Men jeg vil anbefale deg å vise de rundt deg at du har et så tydelig standpunkt til dette og setter egne grenser. Kanskje denne venninnen din skal få beskjed om at hun ikke skal ringe deg når hun har drukket, men at hun heller venter til hun er edru.

Forsøk å ta en samtale med henne når hun ikke har drukket, der du er tydelig på dine meninger og står opp for deg selv. Og be om forståelse for at hun bør ta hensyn til deg og at du ikke vil ha kontakt med henne når hun drikker. Skulle hun allikevel ringe deg når hun er full, avslutt samtalen så raskt som mulig.

Så føl deg som den 14 åringene du er, du er helt normalt og det er helt greit å ikke drikke og samtidig synes det er ubehagelig at andre gjør det.

Og snakk gjerne med noen voksne om dette. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre og si for å ta vare på deg selv og sette grenser for andre.

Kanskje du også kan klare å få med deg venninnen din på en prat med helsesykepleier? Hun bør minnes på at alkohol er ikke bra for en ungdom i vekst og utvikling, i tillegg til at hun kan havne opp i situasjoner som ikke er bra for henne.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no