Er redd for å få tilbake stemmer i hodet.

Gutt, 20

Hei. For en uke siden begynte jeg å høre stemmer i hode pga av grunn lite søvn, det kom helt plutselig når jeg skulle sove og når jeg var våken og det varte noen dager. Jeg reiste til og med til akutt psykiatrisk avdeling dagen etter fordi jeg ble livredd for at jeg trodde jeg hadde fått schizofreni. Jeg brøt helt sammen. Jeg fikk time hos de og tok taxi dit. Møtte to damer som var psykiatere og de kunne berolige meg at det ikke var schizofreni, jeg ble ganske lettet når de sa det. For jeg kunne stole på de sa de. Jeg vet ikke om jeg har de stemmende i hode nå. Men jeg er fortsatt litt redd for det og nå tørr jeg ikke å ha det stille rundt meg, må alltid ha musikk på eller lyd fra tv’n på. Det føles mer trygt ut, for da er det ihvertfall tv-en eller musikken som snakker. Det gikk litt inn på meg dette her :( begynner å bli litt tungvindt å måtte passe på hele tiden å ha lyd rundt meg nå. For tenk om stemmene er der enda og kommer tilbake. Gi meg godt råd??? Har en psykolog også.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Mitt beste råd til deg er at du snakker med psykologen din om de stemmene du hørte i hodet og din redsel for at stemmene skal komme tilbake. Jeg er sikker på at du og psykologen kan legge en plan for at du skal bli mindre redd og i frmatiden slippe å ha på lyden fra tven hele tiden.

Mange kan høre stemmer i hodet uten at det er snakk om alvorlig psykisk lidelse. Jeg legger ved en artikkel her som handler om det å høre stemmer i hodet. Kikke på den. Sankk også med psykologen din om dete og vis gjerne psykologen det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 14.11.2021