Hvordan skal jeg klare å glemme han helt?
Jente, 15
Hei! Jeg hadde en kjæreste i litt over sju måneder, det ble slutt for snart et halvt år siden. Jeg vet vi egentlig ikke passet/passer så godt sammen. Vi har ulikt syn på en del "store" ting. Da vi var kjærester var han kjempe snill og søt mot meg. Etter bruddet har jeg egentlig aldri helt klart å glemme han. Selv om jeg vet at jeg ikke kunne blitt sammen med han igjen, er det noe i meg som savner han. Jeg vet ikke om det er han jeg savner eller om jeg generelt bare savner å ha en kjæreste. Jeg tror kanskje litt av grunnen for at jeg ikke greier å glemme han helt, er fordi jeg hater tanken på at jeg en gang var alt for han, mens nå betyr jeg ikke en dritt. Det er rart og litt trist å tenke på. Ofte har jeg lurt på hva jeg gjorde feil, selv om jeg vet at brudd skjer og at jeg ikke gjorde noe galt. Jeg vil fortsatt bety noe for han hvis d gir mening. I tillegg ser jeg han hver dag på skolen. Hva skal jeg gjøre for å klare å glemme han helt?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no.
Kjærlighetssorg er en undervurdert sorg. Det er lov å sørge over det som ikke ble, selv om fornuften sier at det var best sånn.
Du høres ut som en reflektert jente, som tenker masse riktige tanker. Det å ha kjæreste er trygt og deilig, samtidig som det også gir en viss status.
Det er bra å kunne tenke tilbake på at han var kjempesnill og søt mot deg, ha gode minner. At forholdet var godt, selv om dere var veldig forskjellige, har lært deg noen gode kjæresteegenskaper og det er gode å ha med seg.
Brudd er alltid vanskelig, men noen ganger er de helt nødvendige. Og jeg tror ikke at du ikke betyr en dritt for ham. Jeg tror han også tenker tilbake, akkurat som du, at det var fint, men vi passet ikke sammen.
Når dere går på samme skole så er det vanskelig å glemme, for du blir stadig minnet på ham. Men kanskje du ikke skal glemme, bare tenke at du har gått videre, det var fint mens det varte.
Alt som skjer med oss blir satt på kontoen for erfaringer, og blir litt klokere for hver gang. Og det fine med erfaringer er at vi som regel lærer av dem, det er nyttig.
Det kan være fint å ha noen å snakke med om det som tanker og følelser er opptatt av. Ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om ting.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 28.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

