Hvordan kan jeg stresse mindre med tanke på videregående skole?
Gutt, 15
Hei jeg skal starte på vgs til Neste sommer altså 2023 etter sommeren. og nå er jo juleferien over og jeg har fått fravær varsel og har høyt fravær og dårlige kartakterer i termin 1 og stresser og sliter med og få det bedere til altså termin 2 tenk om jeg ikke får meg inn på en bra vgs med vennene mine eller jeg er redd for og starte på vgs også ha ingen venner der og ende opp alene har den dårlige mage følsen og derfor stresser og sliter med og overtenker til det lærene vil ikke hjelpe meg godt nok engang.
Svar
Hei
Jeg skjønner godt at dette stresser deg, men du skal vite at alle ungdommer har rett på å komme inn på en videregående skole.
Det kan hende du kanskje ikke kommer med alle dine venner, men du vil også helt sikkert få nye venner på en ny skole.
Dette er jo litt skummelt og jeg skjønner at du tenker mye på dette.
Jeg ville laget en plan med læreren din. Spør han helt konkret hvilke fag du bør konsentrere deg om.
Lag deg vaner med å ta gode notater i timene, og les på dem før prøver.
Det kan også være lurt å gjøre lekser og skolearbeid sammen med en venn. Ofte lurt å jobbe sammen.
Håper dette var til hjelp for deg. Hvis du har mange vonde tanker, kan det også være lurt å snakke med helsesykepleier om dette.
I tillegg til å jobbe med skole kan det være lurt å snakke om vanskelige tanker.
Lykke til!
Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no
Besvart: 30.12.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål