Overtenker jeg siden jeg vil slutte å onanere?

Hei!

Først av alt må jeg bare få beklager for at du ikke har fått svar på det du har lurt på, slik skal det ikke være. Takk for at du ikke gav opp!

Det er mange som skriver til oss på ung.no og har spørsmål og utfordringer knyttet til det å onanere eller ikke onanere. Flere tenker, eller tror, det er bra å stoppe å onanere for kortere eller lengre perioder. Det kan være flere årsaker til at en ønsker dette, for eksempel å teste seg selv eller oppnå en eller annen fordel en har lest om på nettet.

Når en er 16 år, er en midt inne i kanskje den aller mest krevende perioden av livet: puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest, både på inn- og utsiden av kroppen. En begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Hormonene raser rundt i kroppen og en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Noen ganger forstår en hvorfor en blir kåt, andre ganger virker det som om det bare skjer helt av seg selv.

Den beste og enkleste måten å takle slik kåthet på, er å onanere. Noen lærer seg å onanere som barn, andre finner ut av det når en kommer i puberteten. Onani er en fin måte å bli kjent med kroppen sin på, en finner ut av hvilke stimuleringer en trenger og i tillegg gir en seg selv mange deilige opplevelser og orgasmer.

Å skulle slutte å onanere, eller ta lange pauser, når en er midt i puberteten vil jeg se på som nesten umulig. Kroppen lever som sagt sitt eget liv og gjør det svært vanskelig.

Noen kan oppleve å få det dårlig med seg selv etter å ha onanert. Ofte kan dette handle om hvordan en har vokst opp og hvordan familien har snakket om kropp, nakenhet og sex. Ulike familier, kulturer og miljø snakker forskjellig om disse temaene. Noen snakker fint og positivt om det, andre er mere tilbakeholdne og vil ikke ha så mye snakk om det. Føler en at en har gjort noe galt, noe som familien synes en ikke skulle ha gjort, kan en føle på skyld og skam.

Kanskje det kan hjelpe å vite at stort sett alle onanerer uavhengig av alder, kjønn og om en er singel eller ikke? Du er altså ikke den eneste som gjør det og som kan kjenne på vanskelige tanker.

Trøsten kan være at du ikke er alene, det er veldig naturlig og etter hvert som du blir eldre og mer ferdig med puberteten, så vil den mest intense kåtheten gi seg og bli enklere å takle. Da vil du heller ikke bli like opptatt av onani som du føler deg i dag.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS