Hvordan gå ned i vekt? Jeg har bulimi.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du vil gå ned i vekt når du strever med bulimi. Å spise for lite mat vil trigge overspising. Hjernen din vil sende ut sterke sultsignaler om du ikke spiser nok mat regelmessig.

Bulimi er en veldig alvorlig spiseforstyrrelse som i verste fall kan gi hjertestans. Oppkast fører til at du får ubalanse i saltene i blodet ditt som igjen kan føre til forstyrrelser i hjerterytmen.

Jeg kan ikke gi deg tips om hvordan du kan gå ned i vekt da det kan bli veldig skadelig for deg. Om du sulter deg er det større mulighet for at du overspiser som igjen kan føre til at du kaster opp. Du trenger oppfølging fra de voksne rundt deg. Kan du snakke med foreldrene dine og helsesykepleier? Helsesykepleier vet hvilken vektkurve som er sunn for deg. Om du skal ned i vekt er det viktig at du blir tett fulgt opp både av foreldre og helsepersonell.

Om du har bulimi skal du følges opp av helsepersonell. Det finnes god behandling som du kan få.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser