Jeg føler meg alltid utenfor – ingen inviterer meg med.

Hei,

Tusen takk for at du kontakter oss om dette! Det du beskriver – utestenging, ensomhet og å ikke bli inkludert – er vondt! Vi mennesker har et grunnleggende behov for å føle at vi hører til, så det er helt naturlig at dette føles sårt.

Du sier at du ikke har nevnt dette for noen rundt deg. Hva ville skjedd tror du om du tok det opp med vennene dine, eller de det gjelder i klassen? Eller kanskje om du selv tok initiativ til å bli med, eller hive deg med på ting. Det viktigste er å få frem at du vil være med og være en del av gjengen. Det betyr ikke at du skal måtte stå alene i dette, og

Husk!
Det er ikke greit at du føler deg utenfor – verken på skolen, digitalt eller på fritiden. Alle har rett til en trygg skolehverdag uten mobbing og utestenging. Skolen har faktisk plikt til å hjelpe deg når du sier ifra om mobbing, utestenging eller ikke trives.

Hvis det å si fra til de andre i klassen, og det å ta initiativ ikke hjelper, og utestenginga fortsetter, er det viktig at du sier fra til noen på skolen. Da blir de nødt til å sette inn tiltak i samarbeid med deg for at du skal få det bra igjen. Gjør ikke skolen det de skal og overholder den plikten kan du melde skolen inn til Statsforvalteren. Retten til et trygt og godt skolemiljø | Statsforvalteren.no

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no