Er det normalt og kjenne på sjalusi på en gammel venninne?

Hei

Det er fint at du skriver til oss nå som du er så frustrert. Dette er jo en frustrasjon som har vokst over flere år, så dret er ikke så rart at du kjenner på det du gjør nå.

Det å være ungdom er en tøff tid der mange endrer seg veldig. Mange blir mer selvopptatte, mange skal prøve å få status i gjengen, noe som fører til at de blir ufine, ugreie og gjør ting som fremmer dem selv på bekostning av andre. Språket blir stykt og skjellsord blir mer og mer vanlig i ungdomsspråket og det skjer en usynlig testing av grenser. Det er her at mange kjenner seg veldig usikre og vet ikke helt hvordan de skal reagere når de blir utsatt for dette. Det skal være så unødvendig at dette skjer og det er trist at du har opplevd å bli utestengt av din egen venninne.

For deg som blir rammet av dette så er det så klart tungt og slitsomt. Det å sette klare grenser er ikke lett, det er heller ikke lett å skal snakke med andre om dette da det er så sårbart å ha det slikt.

Det å kjenne på følelser er skummelt for mange. Tar man dem ikke helt på alvor så setter de seg i kroppen din og kan gi deg plagsomme symptomer. Får man mye av det så påvirker det også dine handlinger som kan føre til at du trekker deg unna det som er vanskelig for deg.

Synet på seg selv er så forskjellig. Noen har en god selvfølelse og tåler å være slik de er uten å påvirkes for mye av det. Andre er mer følsomme på hva de tror at andre tenker og synes om dem og prøver å bli slik som de tenker at andre vil de skal være. Dette blir slitsomt i lengden og fører mange ganger til at man blir liksom ikke helt fornøyd med seg selv uansett hva man gjør. Det blir aldri godt nok. Når du da hadde din venninne som ikke lengre prioriterte å være sammen med deg så er det helt naturlig at du ble såret og følte på sjalusi.

Selv om dette nå er en stund siden så kjenner du fortsatt på en irritasjon for at "alt" i livet hennes virker så enkelt. Hun har en mor som betaler og hjelper henne videre. Dette er det ikke alle som har og da kjennes det ekstra vondt og ufortjent. Men, samtidig så vet vi at verden er urettferdig. Noen har familie som har økonomi til å hjelpe barna sine, mens andre har det ikke. Dette slår ut i ulikheter også når det gjelder materielle ting, klær, studiehjelp osv. Det er vondt å kjenne på dette, men samtidig så er det fint om du klarer å se at det er slik det er. Det er normalt å kjenne på at du blir irritert, særlig da du har jobbet hardt mens hun har jukset litt for å oppnå resultater.

Det du kanskje nå trenger er noen nyttige hjelpetanker for å få bort dine tanker om henne. Du kan rose deg selv for at du har fått nye venner og var sammen med dem på skolen. Du har arbeidet hardt med karakterer, selv om de ikke alltid ble de beste så er det du som har jobbet for dem selv. Du har til mål og skal klare deg selv i livet nå som du begynner å bli voksen og kjenne på den mestringen dette vil gi deg. Du må jobbe hardt for å komme deg dit du vil, men det kjennes så godt ut etterpå. Det kan jo hende at din gamle venninne ikke kjenner det helt slik, selv om hun får de godene hun får hos sin mor.

Håper at du klarer å se dette i litt nytt perspektiv og ønsker deg alt godt videre.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.