Spørsmål og svar

Hvorfor klarer jeg ikke å puste gjennom nesen på natten?

Gutt, 15

Lurer på hvorfor jeg ikke klarer å puste gjennom nesen på natten. Puster gjennom hele dag og kveld men idet jeg sover puster jeg gjennom munnen. Dette fører til usmak i munnen og dårlig ånde. Ønsker gjerne og lære kroppen min hvordan jeg skal klare dette. Har hørt at "mouth taping" er farlig, er det noe annet jeg eventuelt kan gjøre? .

Svar

Hei!

Jeg kan godt forstå at du lurer på dette.

For mange som sliter med å puste gjennom nesen skyldes det anatomiske forhold i nesen, halsen eller svelget. I noen tilfeller kommer disse først og fremst til uttrykk om natten når man ligger.

Når det er sagt, så kan jeg imidlertid ikke si noe mer sikkert om dette uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv. Jeg vil derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk og flere råd for hva du kan gjøre.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 13.9.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Fagperson svarer på spørsmål på ung.no
Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Puster ofte med munnen når jeg sover, vil teste å teipe munnen.
Helsa di
Puster gjennom munnen på natten. Hva kan jeg gjøre?
Helsa di
Hvorfor finner jeg plutselig å puste gjennom munnen om natten?
Helsa di
Våkner med tørr følelse i munnen. Hva kan jeg gjøre?
Helsa di
Sliter med tett nese, er det vanlig?
Kropp
Hva gjør jeg mot dårlig ånde?
Helsa di
Jeg er en såkalt «mouth breather» og er bekymret
Helsa di
Får ikke pustet like dypt med nesen. Hva kan jeg gjøre?
Kropp
Sliter med tørr hals og det er vanskelig å puste med nesa
Kropp
Endrer ansiktsformen seg om man puster gjennom nesen?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål