Blir helt tom og depressiv av tanken på at jeg skal slutte på ungdomsskolen

Hei!

Jeg er helt sikker på at mange kan kjenne seg igjen i det du skriver om. Nå er det snart mange 10.klassinger som slutter på ungdomsskolen og som er spent for hvordan det blir på videregående skole.

I tillegg har du virkelig hatt det fint på ungdomsskolen og ser tilbake på din beste tid av livet ditt. Det kan jo faktisk hende at denne fine tiden bare vil fortesette og at du vil oppleve videregående som en veldig god periode også?

Det er naturlig å bli trist og lei seg når man skal skilles fra lærere, klassekamerater og venner. Hvis du sier noe om det til vennene dine, så er jeg sikker på at de kan ha tenkt noe av det samme.

Selvom du syns det er vanskelig å tenke positivt om skolebytte, så er det et tips jeg vil gi deg. Prøv å glede deg til det som skal skje; nye venner, nye fag, som regel enda mer frihet og masse ny læring. Husk også at når første skole dag kommer, så er de aller fleste nervøse og spente - dere er i samme situasjon.

Snakk gjerne med noen om det du tenker og bekymrer deg for også. Det kan være foreldren dine, læreren på ungdomsskolen eller helsesykepleier. Og dersom du kjenner deg ekstra trist når videregående starter, så må du si ifra til noen.

Lykke til - jeg har troa på at du vil få et godt minne fra videregående også.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no