Hva er sammenhengen mellom testosteron-nivå og onanering ?

Hei!

Takk for alle de fine spørsmålene dine.

Jeg skal prøve å svare like konkret som du spør. Det er veldig ulikt når man kommer i puberteten. Gutter kommer som regel i puberteten 1 år senere enn jenter. Testosteronet produseres gradvis mer i løpet av puberteten.

1. Testosteronnivået for gutter som er 14-16 år ligger omtrent mellom 1,25 - 21,90 mmol/L ifølge metodebok.no. Testosteron-nivået varierer også iløpet av dagen med ca. 30 %. Det er vanlig å ha høyere testosteron om morgenen. Det er svært sjelden det er noen annen grunn til lavt testosteron i puberteten enn at en ikke har kommet så langt i puberteten enda.
2. Testosteronet påvirkes ikke av om du kommer eller ikke. Eller hvor ofte du kommer.
3. Det er ingen påvist kobling mellom orgasme/utløsning og atletisk prestasjon slik jeg oppfatter det. Du presterer like bra om du er seksuelt aktiv og onanerer, enn om du ikke gjør det. Her er det sikkert individuelle oppfatninger.
4. Det kommer som regel mer sæd ut når det er en stund siden du hadde utløsning. Sæd produseres hele tiden når du først har kommet så langt i puberteten. Den første tiden kommer det kanskje ingenting, eller bare litt blank væske/sædvæske. Sædcellene produseres ikke før en har kommet ordentlig i gang i puberteten. Det kan ta litt tid. De som onanerer jevnlig får sæden ut på dagtid. Hvis man ikke onanerer vil det komme ut på natta. Da våkner man med en seig væske i underbuksa. Noen er 12 år første gang de opplever dette, andre er 17 år. Her kan du lese mer om det.
5. Med NNN (NoNutNovember) vet jeg at endel gutter tror at det er bra og sunt. Jeg har ikke funnet noe forskning på at det er sunt. Når en er kåt og har behov for å onanere, er det bra for kroppen å få orgasme. Det kan gi bedre søvn, bedre forhold til kroppen sin, mer nytelse og glede (og mye annet). Her kan du lese mer om orgasme.
6. Porno er laget for voksne av voksne. Det er 18 års aldersgrense for å se på det, fordi det også er mye vold og overgreps-liknende filmer der. Likevel er det mange barn og ungdommer som ser på det fordi det er spennende. For de som er modne nok til å skille porno fra ekte sex, kan porno være noe positivt man bruker for å bli kåt eller få orgasme. For noen går porno ut over selvtilliten. For andre blir porno en avhengighet som går ut over forholdet til både kjæresten, familie og venner. Her kan du lese mer om porno.

Jeg håper du fikk svar på det du lurte på, og så kan du gjerne spørre helsesykepleier på skolen om det er noe her som var uklart.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)