Er det digg og ha sex og er det vanlig og være helt naken første gang?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er ingen fasit på om det er vanlig å være helt naken første gangen man har sex, da dette er helt individuelt og opp til hva man selv føler seg komfortabel med. Mange velger å være nakne, men det er like vanlig å beholde undertøy eller noen klær på, spesielt hvis man er usikker eller sjenert.

Sex er for de aller fleste en deilig opplevelse og bør også være det, men det er også noen som opplever sex som vondt.

For at sex og samleie skal være deilig, så er det viktig at du er kåt. Det vil si at du er våt nedentil. Onanering er en deilig og viktig aktivitet for å kjenne kroppen sin, kjønnsorganet sitt og ikke minst seksualiteten sin.

Jeg vil derfor anbefale deg å bli kjent med deg selv før du har sex med andre.

Onani er en måte å utforske og skjemme bort sin egen kropp på, men kan også brukes til å utforske seksuelle følelser du har for andre.

Onanering er også sunt og kretsløpet blir styrket, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Mens det også er noen som aldri onanerer.

Det er viktig å være trygg på sin egen kropp før en skal slippe andre til. Du kan begynne med å se deg naken i et speil, kjenne og ta på deg selv. Les deg gjerne litt opp om kvinners kjønnsorganer her: Anatomi av kvinnens ytre kjønnsorgan vulva - Vulva.no

Det kan være fint å ha noen å snakke med om seksualitet og kjønn. Det finnes en anonym chattelinje, Ichatten, hvor du kan chatte og stille spørsmål hvis du trenger det. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Å være nysgjerrig på sex når man er på din alder er helt vanlig. Mange drømmer om sex og lurer på hvordan det er.

I Norge er den seksuelle lavalderen 16 år. Det betyr at man må være 16 år for å ha sex med en annen person. Lovene sier noe om hvor gammel man må være for å ha sex med andre enn seg selv. Lovene kan virke strenge og urettferdige, men er der for å beskytte unge fra å ha sex/seksuell omgang med en annen person før man er moden og klar for det. Les mer om dette i vedlagte artikkel.

Det er svært vanlig å tenke mye på sex når du er i puberteten. Nesten alle gjør det, de snakker bare ikke om det;-)

Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no