Hva bør jeg gjøre når jeg opplever at noen jenter plager meg?

Jente, 13

I klassen har jentene liksom lagd seg to grupper. En med de som spiller fotball,håndball osv.. sammen på fritiden, en med de som ikke gjør det. Jeg er med de som går på fritidsaktiviteter. Men inni den gruppa har vi lagd oss flere grupper for vi synes det blir litt for mange å være 9 stykker sammen hele tiden! Før i sånn 5-6.klasse så begynte jeg å krangle med to av de i "gjengen", siden det har de bare vært slemme mot meg. De utestenger meg og baksnakker meg ofte. Høsten i 5.klasse så sa de ifra til politiet at jeg hadde blitt voldtatt når jeg ikke hadde blitt det, så det ble en stor sak om det, med barnevernet, politiet og alle de der. Nå 2, nesten 3år senere er det fortsatt en sak for de jentene gir seg ikke med å spre mer løgner om det.. Jeg er dritt lei alt sammen! Har sakt ifra til foreldrene mine men de gjør ikke no med det, men de tror på meg sier de. Hvis jeg sier ifra til de jentene kommer de til å si det til hele skolen og det vil jeg jo ikke. Hva bør jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det. Dette er selvsagt ikke greit og jeg forstår at du kan miste troen på en bedring. Det er veldig bra at du har snakket med foreldrene dine om dette og at de gir støtte.

Samtidig er det måter du kan få det bedre på. Her kommer noen råd.

Du kan forsøke å snakke med skolen om dette. Du kan gjerne be læreren din/rektor om at dette er noe du ikke ønsker at andre skal vite, men at du har behov for å dele dette med de, slik at de vet noe om hva som skjer i klassemiljøet og mellom dere jenter. Da kan lærerene være mye mer oppmerksomme og kunne tilrettelegeg for at miljøet blir bedre. Skolen har en plikt til å gjøre skolehverdagen trygg for deg. Våg derfor å si i fra.
Du kan også forsøke å ta avstand fra det jentene sier om deg av usannheter. Forsøk å tenke at det de sier er noe du vet ikke er sant og la tanken om dette forbli bare det.
Hvis noen forteller rykte rom deg kan du gjerne si: "jeg hører hva du sier og jeg vet hva som er min sannhet". Da viser du at dette er noe du tar mer avtsand fra og ikke lar påvirke deg. Noen ganger kan dette være så effektivt at de slutter fordi det ikke lenger har noen virkning.
Det er alltid nyttig å ha støtte i noen andre. Kanskje er det noen av jentene du er trygg på og som du liker å være sammen med. Da kan du gjerne snakke om hvordan du har det og hva som skjer med deg når du opplever dette.
Snakk med foreldrene dine igjen. Selv om de ikke gjør noe nå så er det samtidig viktig at de vet hva som skjer og at du blir plaget og opplever mobbing. Foreldrene dine har et ansvar for at du har det bra og trives.
Oppsøk gjerne andre miljøer der du kan være bare deg uten å tenke på de andre jentene. Kanskje er det noen i ditt nærmiljø du kunne tenke deg å bli bedre kjent med. Andre ganger kan fritidsaktiviteter være en fin måte å bli kjent med nye på. Kanskje er det noe som ikke alle de andre jentene er med på der du kan være å bli kjent med nye.
Håper noe av dette kan være til nytte. Jeg heier på deg og ikke gi opp.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 13.3.2022