Har fått vite at jeg har Traumer, men jeg kan relatere mer til PTSD

Hei, så bra du skriver til oss her på ung.no, og at du er i behandling på DPS!

Jeg forstår det sånn at du relaterer deg til diagnosen PTSD, mens det å ha traumer ikke er en diagnose i seg selv. De fleste opplever å være utsatt for en type potensiell traumatiserende hendelse som f.eks. overgrep, naturkatastrofe eller mobbing. Vi refererer til hendelser der ditt eget liv eller integritet står på spill, eller at du vitner til en slik hendelse. Selv om de fleste menneskene opplever en slik hendelse, lever de fleste livet sitt videre uten noen plager.

Vi snakker om at noen har traumer når disse hendelsene har ført til psykiske skader eller plager i ettertid. Mennesker som har traumer kan fylle kriteriene for PTSD-diagnose eller en helt annen diagnose, som likevel henger sammen med det en har opplevd. Hvilken vurdering som gjøres kan være forskjellig ut ifra hvordan man forstår symptomene og hva man vektlegger.

Du kan selvfølgelig være uenig med en vurdering, og kan formidle dette til behandleren din. Du kan fortelle hva det er som stemmer og ikke stemmer ut ifra ditt ståsted. Jeg vil gjerne oppfordre deg til å ta det opp, og spørre om hva som er grunnlaget for den vurderingen som er blitt gjort for å forstå det bedre.

Psykisk helse er ferskvare. Det vil si at den er i konstant endring, og at en kan få en diagnose som gjelder nå, men kanskje ikke senere. Det henger sammen med at en trenger ulik form for hjelp til forskjellig tid.

Ta godt var på deg selv. Masse lykke til!

Vennlig hilsen, Psykolog i ung.no