Like før mensen blir jeg flau over alt mulig rart, er det pga hormoner?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

De fleste kvinner i fruktbar alder opplever forbigående, følelsesmessige og kroppslige symptomer i perioden mellom eggløsning og starten på neste menstruasjon. Det kan medføre at en kjenner seg ekstra sårbar noe som igjen også kan gjøre deg lettere flau eller lei deg.

Dette er relatert til hormonelle endringer som skjer i kroppen din før menstruasjonen. Mange kvinner opplever følelsesmessige endringer i løpet av menstruasjonssyklusen på grunn av svingninger i hormonnivåene.

For noen kvinner kan disse hormonelle endringene føre til følelser av økt sårbarhet, irritabilitet, angst eller depresjon i dagene før menstruasjonen, en tilstand som noen ganger kalles premenstruelt syndrom (PMS). Flauhet kan som sagt også være en del av disse følelsene.

Det kan være greit å snakke med helsesykepleier på skolen om dette dersom du føler at følelsene under menstrasjon er veldig sterke og annerledes enn ellers. Du kan også oppsøke helsestasjon for ungdom for en samtale.

Jeg legger ved noen artikler her som kan være fine å lese.

Håper dette var til hjelp!

Med vennlig hilsen helsesykepleier