Spørsmål og svar

Hvordan få igjen motivasjonen for skole?

Gutt, 17

Hei. I løpet av starten nå i vg2 så merker jeg at jeg har mistet all motivasjon for skolen og jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre. Kjennes ut som at å gjøre noe som helst relatert til skole bare er en kjempepain uansett hvor lite det er, klarer ikke å gjøre en lett matteoppgave engang uten å føle at skolen bare er håpløs. Kjenner ofte at jeg også blir irritert inni meg (gjør ingenting fysisk) når jeg sitter å hører på en lærer snakke om noe som jeg synes er totalt bullshit at er i pensum som bare knekker meg enda mer. Sliter også med å sovne om kveldene fordi jeg har så lite lyst til å møte opp på skolen, også fordi jeg helt ærlig føler meg litt dårlig siden jeg har vist så lite interesse til oppleggene til lærerne. Vet ikke om jeg burde si noe til dem selv om jeg føler at jeg burde fordi jeg kan skjønne at de også er irriterende for dem om noen som meg gir totalt f. Håper at du som leser denne ikke synes at jeg er en forferdelig person.

Svar

Hei.

Så leit at du har det slik med deg selv og med skolen. Du er ingen forferdelig person. Det er bra at du sier noe om hvordan du har det.

Du sliter med å sove og blir lett irritert. Har du vært å snakket med helsesykepleier ved skolen? Dette kan være lurt i forhold til søvn og andre ting du går å tenker på. Jeg vil anbefale deg å gjøre dette.

Det kan også være greit at du snakker med kontaktlærer om hvordan du har det. Slik at lærerne vet om dette og kanskje kan gi deg tips til hvordan du får mer motivasjon. De kan også tilpasse undervisningen til deg.

Godt kosthold, fysisk aktivitet, være med venner og ha hobbyer er bra ting for at du skal trives med deg selv og på skolen også. Dette vil hjelpe på søvn og skole etter hvert. Fortell gjerne dine foreldre hvordan du har det om dagen, dette vil også trolig hjelpe slik at de forstår deg.

Stå på og lykke til videre!

Rådgiver og karriereveileder vgs

Besvart: 22.10.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål