Føler alle rundt meg får nye venner og at jeg blir "glemt av".

Hei! Så fint at du sender inn spørsmål til oss hvor du forteller hvordan du har det.

Jeg tenker at det er kjempefint at du gjerne ønsker å få det bedre når det gjelder relasjonene rundt deg.

Jeg opplever også at du har en del selvinnsikt når du skriver at du blir litt lett sjalu/misunnelig på andre mennesker.

Til dette, så tror jeg det kan være greit å jobbe litt med selvtillit og selvfølelse. Jo tryggere du blir i deg selv, jo bedre kan du få det med de rundt deg. Så vil jeg gjerne si at det er ikke noen konkurranse, og at vi alle kan være som vi er.

Jo eldre du blir, jo oftere blir det til at man heller tenker at det er plass til alle, og at man får være som man er. I den alderen du er i nå, så kan det være en del konkurranse, press, og ønske om “popularitet” og det er slitsomt.

Det at man ønsker å være godt likt, det tror jeg sjeldent går bort, men det evige jaget etter å være mest likt, det tror jeg roer seg litt etter hvert.

Til det å være mindre kritisk til andre så tenker jeg at ved å åpne litt opp inni seg selv, og bli mer kjent på deg selv og trygg i deg selv, kan være med på å hjelpe deg i å være mer imøtekommende og inkluderende.

Det handler det litt om de vi har rundt oss også tenker jeg. Det ligger ikke bare på deg.

Det å tenke at vi er forskjellige, og at det er greit å komme bedre overrens med noen enn andre, det kan også hjelpe. Dette sammen med at du skal tenke at du tenke at du gjør det som er bra for deg.

Når det gjelder hvordan du kan gå fram med å få nye venner, så har vi en god artikkel her på ung.no som du kan lese. Til det å inkludere dine nye og gamle venner, så er artikkelen om hvordan være en god venn til hjelp.

Sjalusi og mistenksomhet har vi skrevet om gjeldende kjæresteforhold, men jeg tenker at det kan være like aktuelt i vennskap også. Så lese denne!

Håper noe av dette er til hjelp. Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.