Spørsmål og svar

Hva er normal verdi for D-vitamin?

Jente, 15

Hei! Jeg var hos legen og fikk vite jeg har veldig fin blodprosent, glukose level og mineraler og vitaminer. Det eneste er at jeg hadde veldig lav d-vitamin. Hun sa at den var 18 men det sier meg ingenting. 18 av hva? 18 av 100? som i 18%? Kanskje dere vet hva som er normalt å ha av d vitamin. Det var bare en normal blodprøve

Svar

Hei

Så fint at du spør

Normal verdi for vitamin D er mellom 50-150 nmol/L. Så du ligger lavt og jeg håper at du fikk anbefalt å starte opp med D-vitamin.

Om ikke anbefaler jeg deg å ta kontakt med legen din for å høre om du skal starte opp med vitamin D.

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 11.3.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Alt du treng å vete om næringsstoff
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Hva er grensene for lavt vitamin D nivå?
Helsa di
Trenger jeg høydosetilskudd med vitamin D?
Helsa di
Jeg har lav D-vitamin.
Helsa di
Er D-vitaminmangel farlig?
Helsa di
Opplevt ekstrem tretthet siste år, mistenker lav t-verdi i blodet
Mat og kosthold
Kan jeg ta multivitamin og tran i tillegg til D-vitamin- og jerntilskudd?
Helsa di
Hva kan gi lavt jern nivå? Kan vitamin D-mangel eller gikt gi dette?
Helsa di
Jeg har angst for lav blodprosent, burde jeg ta jerntabletter?
Helsa di
Har høye kaliumverdier og er redd for å dø.
Helsa di
Har dere noen tips til og ikke bli så fort sliten?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål