Har hatt ADHD lenge uten at foreldre sa i fra. Bør jeg være bitter på dem?

Hei!

Det er leit å høre at foreldrene dine ikke har vært ærlige med deg om diagnosen din, i frykt for hva besteforeldrene dine vil mene. Da har de ikke tatt deg og dine behov på alvor. Foreldrene dine har plikt til å gi deg omsorg og støtte, og til å tenke på hva som er til ditt beste før de tar avgjørelser som gjelder deg. Når de holder tilbake viktig informasjon om din helse for deg, så gir de ikke den omsorgen og støtten du trenger, tenker jeg. De skaper heller mer utrygghet for deg, og som du selv beskriver, de gjør deg flau over å være den du er. Og det fortjener du ikke å være!

Uansett hva dine besteforeldre må mene så bør foreldrene dine tenke på hva som er best for deg. Mange mennesker har meninger om diagnoser som ADHD, noen kan mene at det er mote eller f.eks familieproblemer som ligger bak. Men dette er en diagnose det er stor enighet om å bruke i Norge, og vi har god dokumentasjon på at medisiner og annen støtte er til hjelp for den som har diagnosen. Jeg håper i alle fall at du kan kjenne at det er OK for deg at du har ADHD, og heller bruke energi på å tenke på hvordan du kan fungere best med den, i din hverdag.

Kanskje mente foreldrene dine egentlig godt når de ikke sa noe til deg, for å beskytte deg fra unødig kritikk fra dine besteforeldre. De ville ikke at du skulle være annerledes, skriver du. Det var nok i beste mening men det var ikke riktig for deg og det skjønner jeg godt.

Uansett tenker jeg at du bør snakke med foreldrene dine om følelsene du nå sitter igjen med - at du har følt deg dum og at du føler deg "først bak lyset". Du kan godt også fortelle foreldrene dine at du ble såra over at de ikke var ærlige med deg fra start. Du kan videre si, at fra nå av ønsker du at dere skal være åpne og ærlige mot hverandre. Kjenn også etter hva du ønsker fra foreldrene dine fremover - f.eks at de står opp for deg ovenfor besteforeldrene dine hvis det blir mer kritikk fra dem. Jeg tror det er bedre å bruke energi på å fortelle hva du ønsker og hvordan dere i familien kan ha det best mulig fremover, fremfor å være bitter for det som har vært.

Jeg legger ved noen artikler til deg om det å ha ADHD og det å snakke med foreldre om vanskelige ting. Jeg håper det løser seg for deg og at foreldrene dine vil høre på deg.

Alt godt!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no