Vanskelig å date en som strever psykisk

Annet, 18

Eg blei forelsket i en mann som er 21 år. Eg har kjent han siden mars og me har møtes to ganger siden han bur sånn to timer vekke fra meg. Og eg skal møte han igjen i august. Rundt sommaren fortalte eg hvordan eg følte for han. Han likte meg tilbake og ville prøve å date. Etter en stund, 12 dager og sånt, så fant at eg ut at han sliter mer enn hva eg trudde han gjorde. Han seier at han vil ikkje eg skal gå, men seier og at eg hadde klart meg hvis han gjekk vekk frå livet mitt. Han også seier han får ofte dårlige tanker, at han ikkje fortjener snillhet. Og det gjorde meg knust og stresset. Eg måtte rett og slett slutte å date han. Og eg angrer, fordi eg er glad i han og også så hadde det vært kanskje vanskelig for oss å være ilag i forhold når han sliter og eg gjør med det han sa som trigget meg. Me forsatt snakker og sånt og me bestemte oss for å bare være venner og bare se om en dag at ting blir bedre at me kan date igjen. Eg føler at eg har ødelagte alt. Hva skal eg gjøre egentlig?

Svar

Hei,

Jeg synes det høres ut som du har tatt en valg som er riktig for deg. Du har ikke ødelagt noe, men tvert i mot vært ærlig og ikke gitt han falske forhåninger.

Du kunne ikke vite at han strevde så mye før du ble bedre kjent med han. Det er ikke så uvanlig at følelsene dabber litt av når man blir ordentlig kjent. Kanskje stemte ikke det mellom dere likevel og det er helt greit.

Noen ganger er det for komplisert å date noen som har mye egne vansker- han må kanskje rydde opp i eget liv før han kan klare å ha plass til deg i livet sitt. Ikke ha dårlig samvittighet for at dere bare er venner. Det høres ut som han trenger en god venn også.

Hvis du tenker mye på dette kan det hjelpe å snakke med en god venn eller voksen om tankene dine. Når du setter ord på hva du føler er det lettere å se løsninger og lettere å legge bak seg vanskelige ting. Hvis det finnes en helsestasjon for ungdom i nærheten av deg kan det være god hjelp i å snakke med noen der.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 31.7.2025