Spørsmål og svar

Foreldrene mine begrenser min frihet

Jente, 15

Hei, jeg er snart 16 år og begynner å bli mer selvstendig. Men jeg føler at jeg ikke kan åpne meg til foreldrene mine uten at de legger skylden på meg. Jeg forstår at de er bekymret for at jeg skal bli påvirket av andre, men det er veldig belastende for meg. Jeg vil fortsatt respektere grensene deres, men jeg trenger også å kunne uttrykke meg selv på en måte som føles riktig for meg. Jeg er lei av å leve etter strenge kulturelle og religiøse normer, og jeg håper vi kan finne en løsning hvor vi kan respektere hverandre. Hva kan jeg gjøre for å få foreldrene mine til å forstå og finne en balanse? - Og ikke prøb å si "Snakk med dem" eller "Snakk med en du stoler på" eller "snakk med venner" Fordi det funker aldri. De catcha meg ha greie med en gutt engang og de bytta skolen min, kutta ut kontant med alle venninene mine, hadde meg isolert hele sommern, overvåket meg hele 9ende klasse, pappa hata meg i flere månder, fikk hore rykter på meg av en familievenn

Svar

Hei og takk for at du er åpen om din situasjon!

Du er modig som setter ord på følelsene dine og det er tydelig at du står i en veldig vanskelig situasjon.

Mange ungdommer som vokser opp med strenge kulturelle og religiøse rammer, kan kjenne på en konflikt mellom egne behov og familiens forventninger. Du beskriver et sterkt ønske om å være respektfull overfor foreldrene dine, men samtidig trenger du frihet til å være deg selv og at foreldrene dine skal forstå dette.

Det du forteller om reaksjonene deres etter at du hadde kontakt med en gutt, høres veldig inngripende og urettferdig ut. Å bli isolert, miste kontakten med venner og få rykter spredt om seg er ikke noe noen ungdom skal måtte tåle – det kan være en form for psykisk kontroll og negativ sosial kontroll. Dette er ikke greit, uansett hvilke kulturelle/religiøse verdier som ligger bak.

Noen ungdommer i lignende situasjoner ønsker å fortsatt ha en god relasjon med foreldrene sine, og det å finne en balanse kan ta tid – noen ganger lenge – men det betyr ikke at det er umulig. Andre finner den kontroll altfor sterk at de må rett og slett prøve å redde seg selv ut av familien og bo et annet sted. Denne vurderingen er viktig at både du tenker på, men også at en rådgiver/hjelper får vurdert sammen med deg, for å finne den beste løsningen i din situasjon. En slik hjelper kan være en mangfoldsrågiver på en skole eller noen fra barnevernet. De har erfaringer og kompetanse innenfor å håndtere slike saker. Dersom det er aktuelt kan rådgiver gå i dialog med foreldrene og prøve å finne til gode løsninger for dere uten at saken skal bli verre.

Men først er det noen ting som kan være viktig å vite for deg:

Du har rett til å være trygg. Det finnes lover i Norge som skal beskytte ungdom mot tvang, press, vold og frihetsberøvelse. Hvis kontrollen i ditt tilfelle begrenser dine valg, friheter eller gir deg skam og skyld for å være deg selv, så er det viktig å vite at det finnes hjelp.

Du har rett til å bestemme over eget liv. Fra du er 16 år, får du flere rettigheter, blant annet til å bestemme mer selv. Foreldre kan fortsatt sette noen grenser, men de skal ikke kontrollere deg på måter som gjør at du mister deg selv.

Du er ikke alene. Det finnes hjelp å få som tidligere nevn. Ikke bare i form av å "snakke med noen", men gjennom konkrete tiltak og hjelp som du kan få.

Det finnes støtteapparat som jobber med ungdom som har opplevd negativ sosial kontroll, vold og trusler. Du kan kontakte mangfoldsrådgiver på en skole (hvis din skole ikke har det kan du kontakt mangfoldsrådgiver nærmest deg) eller barnevernet i din kommune. Hvis det føles vanskelig å kontakte disse selv, kan du få hjelp anonymt og trygt gjennom Røde Kors-telefonen om negativ sosial kontroll og æresrelatert vold (81555201) eller Alarmtelefonen for barn og unge (116 111). Det koster ingenting, og du trenger ikke si hvem du er. De kan gi deg råd basert på akkurat din situasjon – og om du ønsker, hjelpe deg videre.

Du har rett til å leve et liv der du kan utvikle deg, uttrykke deg, og kjenne deg trygg, uten frykt for straff eller skam. Det er ikke du som skal bære skyld her, når du ønsker er bare få være deg selv. Du er sterk som står i dette. Husk at det finnes voksne som forstår situasjonen du er i, og som kan stå i det sammen med deg på en trygg måte, uten at det gjør alt verre.

Varm hilsen

Vennlig hilsen mangfoldsrådgiver (IMDi) i samarbeid med ung.no

Besvart: 7.4.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål