Hvofor lager ankelen min lyd?
Jente, 15
Hei jeg har hatt en litt rar knekke lyd vær gang jg vrir på ankelen folk seier dette ikje er normal men jeg vett ikje. det gjør ikje vondt om jeg knekker den men jg kan vri den veldig langt rund å kjenne egt ingenting å den knekker veldig masse og jeg trokker over veldig ofte. hva kan det være?
Svar
Hei!
Jeg kan forstå at du lurer på dette. Det er dessverre vanskelig å si hva dette kommer av uten å ha undersøkt ankelen din. Så lenge det ikke er vondt når det knekker er det helt normalt med slike leddlyder. Her kan du lese om hva som skjer når en hører slike lyder. Hvis ankelen plager deg eller gjør vondt er det lurt å få den undersøkt av legen din.
Dersom du tråkker ofte over kan det være lurt å trene opp ankelen. Her er gode øvelser du kan bruke.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 7.11.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål