Har fått strekkmerker, har jeg vokst normalt?
Jente, 13
Hei, jeg har merket i sommer at jeg har fått litt strekkmerker på sidene av rumpa og litt mellom lårene. Er det normalt, eller betyr det at jeg går opp i vekt? Jeg spiser normalt (3-4 ganger om dagen) men i sommer har det jo vert litt mer kos men ikke alt for mye og jeg merket de egt litt før sommeren. For et år siden var jeg 165cm og 50kg. Nå er jeg 169cm og 53-54kg. Er det normal vekst?
Svar
Hei!
Strekkmerker er veldig vanlig i ungdomsårene, faktisk er det sånn at mer enn halvparten av oss får strekkmerker i løpet av puberteten. Så svaret på spørsmålet ditt er at JA, dette er vanlig!
Ut fra det du forteller så har du utviklet deg og vokst helt normalt det siste året. Du er ikke for stor eller overvektig! Man kan likevel få strekkmerker. Strekkmerker oppstår når huden strekkes raskere enn den vokser. I puberteten vokser man raskere enn man gjør ellers i livet (bortsett fra under graviditet). Når underhuden ikke rekker å tilpasse seg den raske veksten får man strekkmerker. Noen ganger får man også strekkmerker uten noen spesiell grunn. Typiske steder å få strekkmerker er på rompe, mage lår og pupper. Det er ikke noe man kan gjøre for å forhindre det, for det er genetisk bestemt om man er utsatt for å få det eller ikke. Noen får rett og slett lettere strekkmerker enn andre!
Strekkmerker blir gjerne blekere og mindre synlige med årene, men de vil ikke forsvinne helt.
Jeg håper du klarer å akseptere strekkmerkene dine, og se på de som en del av kroppen og den du er.
Takk for at du skrev til oss!
Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 16.8.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål